そんなにねじって巻いてて本当に大丈夫？

2022年2月21日まくら体操セラピー

こんばんは！

今日も開封してくださり

ありがとうございます

２月から

いちい先生の月２回の

操法日のアシスタントに

入れていただけることになりました！

まくら〜の皆様にもリアルで

お会いできるのを

内心、小躍りして喜んでおります♡

来る方のその日、その時の

体と心の状態は２度とはなく、

その瞬間にしか得られないことが

貴重な時間です。

これからは

レッスンでもお伝えできる範囲のことは

シェアしていきたいなと思っていますので

よろしくお願いします

操法のある日は

朝から都内へ向かう

電車に乗るので

久しぶりの電車〜

とドキドキ

ふと、入ってくる

電車が来る方を見ていると

ひえ〜！私もやっているに違いない

前屈みの姿勢のひとの列

スクリーンショット 2022-02-21 17.12.43.png

そして、

空いてる席をゲット〜と

顔を上げると

前に座っている

ダンサーっぽい服装のメンズが

脚を組んで

さらに巻いて巻いて〜

いるではないですか！

組んだ脚を投げ出していると

前を通る人の邪魔になるからとの

彼なりの心遣いなのか？？

と思いながらも

組んだ足の中で起こっていることを

想像してしまうようになった私

組んだ足の膝下の骨は

この先10年後、どうなって捻れていくんだ？

骨盤は捻れっぱなしだと

私の体、メンズの体も１年後、５年後は

どうなっちゃうのか？

ねじれ骨の状態だったら

自律神経には

どんな影響が出るんだろうとお困り事はありませんか？と

聞きたくなってしまいうずうず

姿勢や、整体の知識がなかった期間が

48年もあって

目の前のメンズのように脚を斜めに組むのが

綺麗に見えるという

女性誌の情報を鵜呑みにしていたので

相当ねじりこんでいた私の体

気がつけたから

今からでも自分の体が心地よい状態を

作っていってあげないといけないな

と思った電車での出来事でした

気がつけて

まくら体操で今までの

今すぐやめて〜〜〜

と声をかけたくなってしまうので

見ないように、見ないようにと

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