サプリメントだけでは美容効果はない⁉

2021年3月19日お悩み

こんばんは

１日１回寝て揺らすだけ

キレイが溢れ出す

二重アゴ、

フェイスラインも整形級に解消

まくら体操セラピーを
お伝えしている
セラピストのおおばるみこです

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そろそろ春休みになりますね

卒業式に参加されたり、

学校の行事、会社の送別会など

季節も変わりますが

周りの環境が大きく変わる時期ですね

そうなると、

無意識に

ストレスが溜まってる・・・

いやいや

意識してます

ストレス大です〜！

『暴飲暴食しちゃってませんか？？』

と言われたら、

今までの私だったら

ドキーっとしてました

＼なんでわかるの〜〜〜？？／って

卒業式・４月の入学式も

服装は春らしい、フワ〜っとした

色もパステルカラーの

スーツ、

ワンピースで

肌ツヤも良さそうに参加したいですよね

でも毎回思うのは、

体育館が寒い！！

３月は特に

タイミングが悪いと

雪が降った後の時もあったりと

冬並みの

気温だったこともあって、

卒業式の感動よりも

寒さで震えていた記憶が残っています

当時は冷えすぎると

手先は痺れて感覚がなくなるほどでした。

貼るカイロを背中・お腹・肩甲骨

に貼っても冷える冷える

家の中でもマフラーしたり、

もこもこタイツの重ねばきをしたり

テレビを見るときは下半身を

毛布でぐるぐる巻きにしたり

とにかく

布に埋もれてました（笑）

（皆さんに見せてあげたい！

冬には欠かせなかったモコモコのグッズたち）

そんな体をなんとかしたくて、

クチコミを調べて

効果がどうなのか？

何でできているのか？

すごく調べて、

思い切って買ってみたアレコレ

○○ぽん小町

高麗○○

杜の〇〇黒○

とか・・・

天使の〇〇

酵素ドリンク・コラーゲン・プラセンタ

などまだまだありますが・・・

何か飲んでないと栄養が足りない？

疲れが取れないのは？

肌に艶がないのは単なる老化？

バランス良い食事ができてない？

何が足りないの〜〜〜〜？

と

飲んでも効き目を感じない

残念な自分の体

これも更年期？

と

そこに行きつき、

なんでも更年期にしてしまうことが

モヤモヤ〜っとしながらも

認めよう、

諦めようとしている私。

ここまで、まくら体操に出会う前の私。

そんな状態の体だったので

見た目がいつも

お疲れ顔

悲壮感たっぷり

目が死んでる

表情がない

自分のことは後回し

家族優先で家事と育児は手を抜かず（自分なりに）

体に良いと言われること

食べ物

運動

色々試してみていました。

思い当たることありませんか？

長くなりそうなので＾＾

あすは、

なぜそんな体になってしまったのか？

それが、

まくら体操を始めた今では

るみこ絶好調！！

に至るまでをお伝えしたいと思います♪

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます

これを読んでいるあなたが、

決める前から

できないかも、

やってもいないのに、

無理と思っていることが

あるなら

その意識から

変えていきませんか？

1回しかない自分の人生です

1回しか使えない

今の”体”＝”自分”を

あなたが1番に大切に向き合って、

扱ってあげてほしいと心から

応援させて下さい。

私もそうでしたが、

同じ目標・目的を持つ

仲間がこんなにたくさんです！！